Вы просматриваете Главная >Архив рубрики ‘Здоровье

Курительные смеси: вред

Пожалуй, нет студента, который бы не слышал о курительных смесях (миксах), или спайсах. Вообще, курить вредно априори. Тема избита и плохо воспринимается до тех пор, пока, как говорится, жареный петух не клюнет. И разумеется, над тем, что курительные смеси вред здоровью приносят просто колоссальный, стОит крепко задуматься.   До недавнего времени спайсы вообще преподносились как […]

Метки:

Гастрит — заболевание студентов?

Что представляет собой заболевание гастрит и как его распознать, лечить, а может, и — избежать? Можно сказать, у всех на слуху такая фраза и вместе с ней, конечно, мнение: гастрит — болезнь студентов № 1. Рассмотрим этот вопрос в подробностях.   Наш желудок изнутри покрывает (на медицинском языке — выстилает) так называемая слизистая оболочка. Так […]

Что делать, если простудился?

На дворе прохладно и не очень уютно. В такое время перед студентами может встать вопрос: что делать, если простудился на улице или на сквозняке? Давайте по порядку.   Определяемся с режимом. Лучше всего при простуде — постельный. В смысле — лежать в кровати и освободить организм от физических нагрузок. 🙂 Ну, во всяком случае, идти […]

Метки:

Если долго сидеть за компьютером

Как быть студенту, если долго сидеть за компьютером приходится для выполнения контрольных, курсовых и прочих необходимых работ? А если само образование — дистанционное электронное?   Ответ прост, как все гениальное. Не сидеть слишком долго. Ставить таймер и отдыхать минут по 10 ежечасно. И насколько вы будете заботиться о своем здоровье, зависит только от вас.  

Метки:

Спорт в жизни студента

Руководство учебных заведений и преподаватели кафедры физвоспитания стремятся к тому, чтобы спорт в жизни студента занимал весомую роль. Приоритетом является, конечно, забота о самих студентах, их здоровье, режиме чередования умственной и физических нагрузок.   Да и для самого учебного заведения престижно, когда студенты участвуют в самых различных соревнованиях. А уж если занимаются призовые места — тут авторитет […]

Метки: